こんにちは、ぱーよです
もうすぐ、サマータイムが始まりますね
時計の針を1時間進める必要があります
いつから時計を調整する必要があるのか把握して、スムーズに切り替えたいですね
アメリカ在住の方のご参考になればとおもいます
目次
【アメリカ】2021年のサマータイムは3/14、2:00AM～(東部時間)
サマータイムって何？
デイライト・セービングタイムともいい、日照時間を節約することをいいます
サマータイムはいつまで続くの？
3/14、2：00AM ～ 11月第1日曜まで続きます
※アリゾナ州、ハワイ州などいくつかの州は採用していない
時差：
- 東部時間：日本との時差：-13時間（ボストンなど）
- 中部時間：日本との時差：-14時間（シカゴなど）
- 山岳部時間：日本との時差：-15時間（デンバーなど）
- 太平洋時間：日本との時差：-16時間（ロスアンゼルスなど）
サマータイムが始まる前は、
時差はボストンであれば－14時間でした
3/14から、－13時間に変わります
ボストンが10：00AMなら、日本は11：00PMですね
サマータイムを取り入れる理由は？
- 明るい時間を有効に使えて、照明の電気節約になる
- 交通事故、犯罪の発生率が低下する
- 活動時間が増え、経済が活発化する
- 午後の日照時間が増えて余暇が充実する
などと言われています
ですが、一部否定的な意見もあり採用していない州もあります
サマータイムの時間の覚えるヒント：スプリングフォワード、フォールバック（Spring forward Fall back)
春は時間を進めて、秋は時間をもどすということです
私はこれで覚えるようにしました
注意点：
- アナログの時計の調整
- 電子機器の時計の調整
- 学校、会社への出勤時間の調整
スマホやパソコンは自動で更新されるのでありがたいですね
我が家はオーブンの時計は、手動で調整しないといけないです
出社などの際は遅れないようにしてくださいね
さいごに
半年に1回あるサマータイムの調整、スムーズにしたいですね
寝られる時間が1時間短くなりますが、
早起きで体の調子を整えたいところです
最後まで読んでいただきありがとうございました
ではまた！
出典：ウィキペディア 夏時間
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