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【アメリカ】2021年のサマータイムは3/14、2:00AM~(東部時間)

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こんにちは、ぱーよです

もうすぐ、サマータイムが始まりますね

時計の針を1時間進める必要があります

 

いつから時計を調整する必要があるのか把握して、スムーズに切り替えたいですね

アメリカ在住の方のご参考になればとおもいます

 

【アメリカ】2021年のサマータイムは3/14、2:00AM~(東部時間)

サマータイムって何?

デイライト・セービングタイムともいい、日照時間を節約することをいいます

 

サマータイムはいつまで続くの?

3/14、2:00AM ~ 11月第1日曜まで続きます

※アリゾナ州、ハワイ州などいくつかの州は採用していない

 

時差:

  • 東部時間:日本との時差:-13時間(ボストンなど)
  • 中部時間:日本との時差:-14時間(シカゴなど)
  • 山岳部時間:日本との時差:-15時間(デンバーなど)
  • 太平洋時間:日本との時差:-16時間(ロスアンゼルスなど)

 

サマータイムが始まる前は、

時差はボストンであれば-14時間でした

3/14から、-13時間に変わります

ボストンが10:00AMなら、日本は11:00PMですね

 

サマータイムを取り入れる理由は?

  • 明るい時間を有効に使えて、照明の電気節約になる
  • 交通事故、犯罪の発生率が低下する
  • 活動時間が増え、経済が活発化する
  • 午後の日照時間が増えて余暇が充実する

などと言われています

ですが、一部否定的な意見もあり採用していない州もあります

 

サマータイムの時間の覚えるヒント:スプリングフォワード、フォールバック(Spring forward Fall back)

春は時間を進めて、秋は時間をもどすということです

私はこれで覚えるようにしました

 

注意点:

  • アナログの時計の調整
  • 電子機器の時計の調整
  • 学校、会社への出勤時間の調整

スマホやパソコンは自動で更新されるのでありがたいですね

我が家はオーブンの時計は、手動で調整しないといけないです

出社などの際は遅れないようにしてくださいね

 

さいごに

半年に1回あるサマータイムの調整、スムーズにしたいですね

寝られる時間が1時間短くなりますが、

早起きで体の調子を整えたいところです

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

ではまた!

 

出典:ウィキペディア 夏時間

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